国产精品污污污污
|国产中文字幕A |91九色熟
妇在线
视频|国产成
人午夜视频在线播放

　　在这个 时 节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳
气 味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱  、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿 的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食 或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上 
炎。