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　　宋曙 霞还强调，由

于春 季气 压不稳，人的情绪也容易波 动起伏。“中医称 ，春 季肝易亢进而易动怒，这就可能导 致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持

心境平


和
。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预 防急慢性
胃肠炎、胃肠型感
冒等疾病”。