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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山  和 薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。