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成熟时

　　春分后的养生应以调和阴 阳平衡为

养生原则
，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋 
曙霞提醒，由于春季肝木旺盛， 很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠
炎、 
胃肠型感冒等疾病。