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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软 ，拍裂一小块姜 ，热锅，用
姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，

煎至微黄。煮沸瓦煲里的  清水，放入煎煮好的 鲫

鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即
可品尝。