国产嗯嗯嗯在线观看|中文字幕av无 
码|撸撸avx 
xxav|亚 洲少妇丁

香婷婷

　　在 这个时节该 如
何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上 炎。