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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，
洗净淮山和 薏米 。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 油，待油六
成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清水， 放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。