墨燃用绝非俗物
上楚 晚宁|闺  蜜的朋友
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　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面 要适时增减 
。需要 提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充 足的睡眠需要早睡  早起， 这样有助于体内的阳气升发。