伊人红杏大香蕉|97亚洲自拍偷拍|美女久久色播|草莓黄色网

　　在这个时节该如何调理
养生？  宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬

芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。