国产精
品人品久久无码|中
 国少妇精品|真实乱子伦 无码|
 aaaa级黄

　　在这个时节该
如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、 
香 椿等
，以 疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
 、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物， 
以免肝火上炎。