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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗
净 淮山和 薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺 

油，待油 六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
 里  的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。